リハビリ出張講座に行ってきました!

2021年7月14日(水)に今宿西地域ケアプラザより依頼を受けて、リハビリ出張講座へ行ってきました。

当院リハビリテーション科の理学療法士が講師を務め、「ロコモ予防講座~膝痛予防を中心に~」をテーマにスライドを使いながら座学&実技(体操)を交えてお話し、途中疑問や質問をいただいたりしながら全員参加型の講座となりました。

 

当日は19名の方に参加いただき、皆さんからのアンケートでは以下のような感想をいただきました。


  • 体操はぜひやってみたいと思います。
  • 筋力がいかにない事がわかった。
  • 運動はゆっくりすること。毎日コツコツとやると良い。とてもためになりました。
  • 毎日無理せずに自分の体なので、コツコツと努力したいと思っています。
  • 「継続は力なり」が大事なことと頑張りたいと思います。
  • ロコモの事よくわかりました。必ず参考にします。
  • ゆっくりこつこつと習慣づける。
  • やはり継続って事ですね。
  • わかりやすい体操で家でやれるようにしたいと思う。


 

講座終了後は当院リハビリ科発行のリハビリ新聞も配布し、多くの参加者さんにお持ち帰りいただけました。

 

今後もリハビリテーション科では地域の皆さんの力になれるよう積極的に活動していきます。
出張講座のご相談はリハビリテーション科まで直接ご連絡ください。

■上白根病院代表電話 045-951-3221